数あるサイトの中からご覧いただき、ありがとうございます。
これまで「こころとデザインのカウンセリングルーム」として皆さまに親しんでいただいた当サイトですが、2025年より新たに、
「ReYOU design（リユウデザイン）❀ 勇気と一歩踏み出す力をあなたに」
と名称を変更させていただきます🌸
カウンセリング経験を通じて、私が最も伝えたい言葉は、「あなたは、自分を”一番”大事にしていい」ということです。
「ReYOU design（リユウデザイン）」という名称には、「Re：繰り返し」「YOU：あなた」「design：デザインする」という意味が込められています。これは「あなたは何度でも自分をデザインできる、人生を何度でもやり直せる」というメッセージなのです。
2025年からは、この「ReYOU design」を活動の中心に据え、心の相談にとどまらず、女性の自立した生き方をトータルでサポートする事業を目指します。私のデザイン経験も活かしながら、皆さまの人生の再設計をお手伝いしたいと考えています。
女性には、いくつかの新たな挑戦や自己実現の節目があります。子育て、キャリア、自己成長など、様々な場面で私たちは選択と決断を迫られます。そんな皆さまの日々に寄り添い、共に成長できる存在でありたいと心から願っています。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
みやた ひとみ
どんなカウンセリングを受けられる？
これまでは、「生まれつきの体質」「一生治らない」と各病院で断言されたパニック症（パニック障害）、社交不安症、鬱を完全に克服した経験を基に、パニック・社交不安・うつの専門家として、「人には言えない悩み」「理解されない辛さ」に対するカウンセリングや、目標達成のお手伝いをさせていただいてきました。
また、元公立小学校相談室職員として、不登校支援・親子相談、アートを使った「自己表現サポート」も、可能な限り引き続き行ってまいります。
はじめましてが苦手な方、どんな人が電話に出るのかな？と想像して不安な方は、2023年まで参加していた「匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ」ご利用者の方向けに作成した動画がございます。
内容が以前のものではありますが、ご参考までにそのままにしております。
私がチャット／電話でお話ししています🌸
一人で悩む時間を、あなたの未来を輝かせる時間に変えましょう
私自身、13歳から「パニック症（パニック障害）」の症状が始まり、大人になって受診するまで病気だともわからずに、自分をごまかしながら生きてきました。
病名がわかって通院しても改善することができず、どうして生まれてきたのかわからないような苦痛な人生でした。
当時は「早く人生を終わりにしたい」と思っていましたが、心の奥底では「元気になって新しい人生を手に入れたい」と叶わぬ願いを押し殺していました。
子育てをきっかけに、自分自身の状態を客観的に理解できるようになり、少しずつできることを実行しながら完全に克服・回復し、現在は自分がやりたいことを自由に叶える「新たな人生」を歩んでいます。
もし、今のあなたが昔の私と同じように苦しんでいるのなら、「自分らしい人生のスタート」のためにまずはお話ししませんか？
2019年からカウンセリング活動を始め、「話を聞いてもらって楽になれた」「元気になった！」「新しくスタートできた！！」と多くの方から嬉しい報告を受けています。
カウンセリング体験談は こちら のページからご覧ください。
お気軽にご利用いただける30分LINE相談室
LINEチャット／LINE電話を使用した相談室をご準備しております。
ご相談メニューを押すと、ご利用いただける日時をカレンダーよりお選びいただけます。
クレジット決済に対応しております。
私たちの人生は、時間が限られています。どのように生きていくか、ご自身で選べることを体感してください。
そして、話すことで、心身の重い荷物を下ろし、これからは自分の為の新しい体験を沢山手に入れてくださいね。
＊病名診断、治療やお薬の是非は医療機関にご相談ください。
