カウンセリング体験談「漠然とした不安」病院の検査・旅行・乗り物が苦手

匿名電話相談「ボイスマルシェ」にてご相談いただいた方よりご感想をいただきました。
ありがとうございます✨

ブログでも紹介したいと思います。

● ユリさん(30代)●
「長年漠然と窓のない狭いところが不安で、病院の検査や、旅行などの長距離移動(電車や飛行機)ができませんでした。」

 良かった点

不安に対してどのように考え、どう準備し、どう対処するのか、順を追って丁寧に提案してくださいました。決して無理な提案ではなく、だれでも取り組みやすい簡単なことから教えていただき、これなら無理なく実行できそうです。雰囲気もとても話しやすくて、安心しました。また不安になったら、ぜひ相談にのっていただきたいです。ありがとうございました!

 こんな人におススメ!

先生ご自身もパニック障害の経験をお持ちなので、共感してもらえる部分もあり、安心して話せました。
こうあるべき!という、堅苦しい押し付けのアドバイスではなく、こちらの話を聞きつつ状況に応じての提案をしてほしい人にオススメです!
分かりやすく、丁寧に提案してくださいました。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。

ユリさん✨

私の初めての「カウンセリング体験談」を書いていただき、本当にありがとうございました!😭✨

これをきっかけに、不安を撃退してお出かけが楽しめるようになるといいですね!
「克服ワーク」フル活用してくださいね♪

またいつでもお待ちしております🌈

。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。


カウンセリング(電話相談/チャット相談)のご案内

30分からお気軽に使えるメニューをご用意しています😉
一人で考えが止まらなくて辛いとき、周りに相談できる人がいないとき、ご利用くださいね🍀

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングルームへ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ克服法へ
にほんブログ村


PVアクセスランキング にほんブログ村
みやたひとみ著書

みやたひとみ 著書 『人生を変えた、小さな「最強の」習慣』

Kindle税込価格 858円(Kindle Unlimited 会員の方は¥0)
試し読み有ります

🌸 こちらからAmazon Kindleサイトへ 🌸